Miért kell miznyit enni?

Normalizálja a vérnyomást Reggel éhgyomorra, alaposan megrágva, egy teáskanál mosott nyers miznyit egyen. Erősíti a csontokat A kölesben található foszfor […]

Hol találhatók a vitaminok?

A – sárgarépa, citrusfélék, vaj, sajt, tojás D – tej, tojás, csukamáj, zsíros halak Ε – kukorica-, napraforgó-, olívaolaj; borsó […]